- Для ингаляции – холстик поместить над водяной баней обработанной стороной вверх. Вдыхать осторожно, избегать ожогов дыхательной системы, не более 10 мин.
В домашних условиях можно использовать простые приспособления для ингаляции. Фарфоровый чайник на 2/3 заливают кипятком, над ним в сеточке укрепляют кусочек холстика (10-15 см. кв.). Чайник накрывают воронкой из бумаги и осторожно вдыхают насыщенный ароматическими веществами горячий воздух. Можно положить полоски холстика на горячий картофель, сваренный в мундире, и. накрывшись плотной тканью, вдыхать целебные пары. Эффективность подобных ингаляций, проявляется после первых сеансов.