Вот неснолько вкусных рецептов для повышения иммунитета:
1.-В одном стакане кипяченой воды развести 1 чайную ложку меда и добавить сок с ½; лимона.
Пить этот напиток каждое утро после пробуждения.
Вкус этого напитка может быть различным. Все зависит от лимона и меда, который добавляем. Иногда он бывает кисоловатым, иногда – притворно сладким.
Как он действует на организм?
1.- Повышает иммунитет.
2.- Защищает от инфекции мочевыводящих путей (цистит и другие воспалительные заболевания).
3.- Стимулирует работу кишечника, увлажняя толстую кишку (хорошо при запорах).
4.- Улучшает пищеварение. Этот напиток заставляет организм вырабатывать больше желудочного сока, что позволяет эффективнее переваривать пищу, выводить токсины.
5.- Заставит вас светиться здоровьем и красотой.
Как действуют компоненты напитка в организме?
ВОДА - стимулирует выработку коллагена, что очень полезно для кожи.
ЛИМОН - также дает много преимуществ для кожи;
- помогает очистить кровь (обновляются клетки крови);
- помогает печени вырабатывать больше желчи, что способствует улучшению пищеварения.
МЕД – обладает мощным антибактериальным действием, способствует созданию в организме среды, неблагоприятной для жизнедеятельности болезнетворных вирусов и бактерий (защищает от любой инфекции);
- восполняет в организме недостаток витаминнов, содержит важную комбинацию витаминов и микроэлементов, небходимых для нормального фунционирования организма (витамины группы В,А,С,Е, фоливая кислота, калий и т. д.). Для сравнения – в химическом составе человеческой крови обнаружено 24 микроэлементов, из которых 22 присуствуют в меде. Поэтому мед так полезен для организма и так легко им усваивается;
- хорошо сочетаетс с медикаметозным лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, язвенной болезни;
- благотворно действует на печень и желудочно - кишечный тракт;
- улучшает перестальтику кишечника;
- уменьшает нервозность, раздражительность, обладает успокаивающим действием;
- нормализует обмен вещств;
- легко усваивается организмом.
Этот напиток, как видите, полезен. К тому же это вкусно. Пейте на здоровье.
2.- «ВАРЕНЬЕ» для повышения иммунитета, простуды и гриппа.
Для приготовления данного снадобья неоходимо взять:
Тыква – 500 грамм;
Имбирь -50-100 грамм;
Лимон – 130-150 грамм;
Мед- 1-1,5 стакана.
Все компоненты этого рецепта (тыква, имбирь, лимон) помыть, обдать кипятком, порезать на мелкие кусочки и измельчить бледером или мясорубкой. Желательно каждый компонент измельчить по – отдельности, хотя можно и вместе (при недостатке времени). В полученную смесь добавить необходимое количество меда. « Варенье» готово. Разложить в стерильные баночки, закрыть. Храненить в холодильнике. Заготавливать это средство впрок не стоит, лучше приготовить свежую порцию лечебного средства.
Принимать:
- для профилактических целей: - 1 столовая ложка смеси утром натощак за 20-30 минут до еды;
- для лечения простуды и гриппа: - по 1 чайной ложке 3-4 раза в день с горячим чаем.
В конце хучу написать несколько подсказок:
- кто любит более острое, то добавляйте 100г имбиря, а те, кто любит более лагодное – 50 г;
- кто любит более сладкое, то добавляйте больше меда;
- чтобы убрать горечь, лимон необходимо обдать кипятком.
Кушайте вкусное лекарство и будьте здоровы!
Ян Осипович - врач - апитерапевт.
На возникшие вопросы отвечу по телефону :- + 375 29 357 33 43.
При полном или частичном использовании информации, обязательна гиперссылка: <a href=http://bee.inff.by/> перга пчеловодам, производителям, потребителям Как повысить иммунитет. НЕСКОЛЬКО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ., </a>