полезный Рецепт вкусного и полезного энергетического напитка.
На порцию: 200 грамм воды, 100 грамм лимонного сока, 1 чайная ложка пыльцы, 1 чайная ложка мёда.
Сначала мед растворить в небольшом количестве тёплой воды, добавить пыльцу, перемешать блендером, потом добавить остальные ингредиенты, опять взбить блендером, употреблять сразу, не хранить!
Можно варьировать количество мёда и лимонного сока по вкусу